Über mich


  

 

 

 Tanja Rövekamp

 

 1972 im Sternzeichen Krebs in Deutschland geboren,

seit 1999 in der Schweiz lebend, Mutter von drei Kindern.

 

 Seit dem  Jahr 2009 beschäftige  ich mich mit verschiedenen Wegen des Yoga und der Meditation, wie auch verschiedenen Entspannungstechniken. Meine weiteren Interessen sind meine Familie, die Natur, Spiritualität, gute Musik und das Träumen.

 

Die Ausbildungen zur Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin habe ich im klassischen ganzheitlichen Yoga nach der Tradition des Swami Sivananda absolviert, wie auch verschiedene weitere Aus- und Weiterbildungen. Regelmässig nehme ich auch an ergänzenden Seminaren und Retreats anderer Lehrer und Traditionen teil.

Mein besonderes Interesse lag schon immer bei den Wirkungen von Yoga auf die Psyche, welche von den modernen Neurowissenschaften bestätigt werden. Ebenso bei speziellen Techniken aus der systemischen und energetischen Psychologie. Der ganzheitliche Yoga bedeutet nicht nur Körperübung, sondern ein Weg zu sich selbst.

 

Yoga und Ayurveda sind ein sehr kraftvolles Duo. Beide Wege haben das gleiche Ziel und bieten allen Menschen sehr einfach die Möglichkeit, sich selbst und einem zufriedenen Leben Schritt für Schritt näher zu kommen.

Die Verbindung von Yoga und Ayurveda, Spiritualität und Psychologie hat ein grosses Potential.

 

Ziel des Yoga und Ayurveda ist, vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen. Es ist eine zeitlose Weisheit für ein gesünderes, friedlicheres und glücklicheres Leben.

Beides betrachte ich als Lebensweg. Ein Weg der Entfaltung, auf dem es immer wieder Neues zu erfahren und zu lernen gibt.

 

Es bereitet mir grosse Freude, Menschen in allen Lebensumständen zu unterstützen und zu inspirieren, diesen Weg zu sich selbst zu gehen...

 

 

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Meine Ausbildungen

 

Yogalehrerin (BYV), Kinderyogalehrerin (BYV)

Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen (Ravi Persche, Yoga Vidya)

Entspannungstrainerin für Kinder (BYVG)

 

Systemische Psychologie (Apamed, CH- Rapperswil-Jona)

Tiefenpsychologie und Traumarbeit (Apamed, CH- Rapperswil-Jona)

Traumexperte (Traumzentrum A. Führer, CH - Gähwil)

 

EFT - Coach (Apamed, CH- Rapperswil-Jona)

 

 

 

Ayurvedische Massage (Europäische Akademie für Ayurveda / Mangalam Yoga + Ayurveda) 

Ayurveda Medizin Grundkurs (Dr. Devendra Mishra aus Haldwani / Indien)

Marma Therapie BYVG (Dr. Devendra Mishra aus Haldwani / Indien)

 

Yoga Nidra (Barbara Kündig, CH- Winterthur)

Yin Yoga (Shanti Wade, nach Paul Grilley / Yoga Vidya)

Lachyoga (Dr. Kataria, Laughter Yoga International University)

Yoga für Jugendliche (Yoga Vidya)

 

 

Regelmässig weitere Seminare und Retreats bei verschiedenen Institutionen und Lehrern...

 

 

Sprachen: deutsch / englisch / französisch