Stundenplan


  

Bis zum Ende der Sommerferien 2019 werden  reduzierte Yogastunden (Yoga Nidra, Hatha Yoga, Tibetisches Heilyoga und Meditation) angeboten. Dieser Spezialstundenplan wird bei Interesse gerne zugestellt. 

 

 

Ab 12. August 2019 gilt der folgende Stundenplan: 

 

 

MONTAG

17.45 - 18.45 Uhr

MEDITATIVES YOGA

(Tanja)

19.30 - 20.45 Uhr

LU JONG (tibet. Heilyoga)

mit Yoga Nidra oder Meditation

(Andreas / Tanja)

 

 

DIENSTAG

9.00 - 10.30 Uhr

HATHA YOGA

sanft + meditativ

(Tanja)

12.10 - 13.00 Uhr

TIEFENENTSPANNUNG

am Mittag

(Tanja)

 

 

MITTWOCH

17.45 - 19.00 Uhr

YOGA NIDRA

mit sanften Yogaübungen

(Tanja)

19.30 - 21:00 Uhr

MEDITATIVES YOGA

(Tanja)

 

 


DONNERSTAG

19.00 - 20.00 Uhr

BUDDHISTISCHE

MEDITATION

(Andreas)

 

 

FREITAG

19.30 - 21.00 Uhr

YOGA NIDRA, INTENSIV

1x im Monat (Tanja)

 

WORKSHOPS

(Tanja / Andreas)

...hier der Kalender

 

 

SAMSTAG

8.30 - 9.30 Uhr

PRANAYAMA + MEDITATION

1x im Monat (Tanja)

10.30 - 12.00 Uhr

YIN YOGA

1x im Monat (Tanja)

 

WORKSHOPS

(Tanja / Andreas)

...hier der Kalender

 

 


 

Kosten: 20 CHF (50/60 Minuten) / 25 CHF (Lektion à 75 Minuten) / 28 CHF (90 Minuten)

 

Eine Anmeldung ist für alle Kurse und Veranstaltungen erforderlich.

Für genauere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung.