Kurse und Workshops


Ob ein Entspannungskurs, Workshop, Themenabend, Seminar, Yogawochenenden, die Yogawoche im Frühling oder eine Yogareise, wir bieten verschiedene Möglichkeiten an, sich eine kurze Auszeit vom Alltag zu nehmen. Eine Zeit für Körper, Geist und Seele...

 

Alle Angebote haben das Ziel neue Inspirationen zu bekommen, mit sich selbst wieder mehr in Kontakt zu kommen, zu entspannen.

 

Bei weiterem Anfahrtsweg können schöne und günstige Übernachtungsmöglichkeiten in der Umgebung empfohlen werden.

 

Es gibt keine Voraussetzungen, alle Menschen sind herzlich willkommen.

 

 

Entspannungskurs      weitere Infos

sehr entschleunigend und regenerierend, verschiedene bewährte Entspannungstechniken werden vermittelt

Kurs 1:      Freitag 18.00 - 19.15 Uhr       08.11. - 13.12.2019

Kurs 2:     Montag 9.00 - 10.15 Uhr        04.11. - 09.12.2019

6 Kursstunden, 180 CHF (inklusive schriftliche Anleitungen zum Üben für zuhause)

  

 FrühlingsYOGAwoche     → weitere Infos

sehr entschleunigend und regenerierend, 5 Abende in einer festen Gruppe 

23.03. - 27.03.2020, jeweils 19.30 Uhr, 150 CHF

 

 Winterblues - sanfte Hilfe aus Yoga und Ayurveda     → weitere Infos

einfach in den Alltag integrierbare Selbsthilfetechniken aus Yoga und Ayurveda, Workshop

01.11.2019, 19.00-21.00 Uhr, 40 CHF

 

 Ayurvedische Selbstmassage     → weitere Infos

einfach erlernbare, wirkungsvolle Selbstmassagetechniken für den Alltag, Workshop

nächster Termin: wird bald bekannt gegeben

 

Yoga + Segeln in Portugal     → weitere Infos

Eine Woche für Körper, Geist und Seele, ganz im Einklang mit der Natur

19.09. - 26.09.2020

 

Familientreff in der Ziegelhütte     → weitere Infos

Ein Nachmittag der Begegnung für Kinder und Ihre Familien...

nächste Termine: 22.09. / 24.11.2019, 13.30 - 17.00 Uhr

findet in der Ziegelhütte in Flaach statt!

 

 

Eine Anmeldung ist wegen begrenzter Teilnehmerzahl erforderlich.

Gerne stehe ich für Fragen und weitere Informationen zur Verfügung

 

 

Eine Übersicht aller unregelmässigen Veranstaltungen finden Sie im   Kalender

 Eine Übersicht der regelmässigen Kurse finden Sie im   Stundenplan

 

 

 

"Du kannst den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen"

Aristoteles