Programm 2022


Nachfolgend finden Sie das Jahresprogramm an Kursen, Workshops und Veranstaltungen.

Gerne gebe ich bei Fragen genauere Informationen.

 


 

1. Juli 2022

 

Yoga-Abend in Turgi

  

Dieser Yoga-Intensivabend ist geeignet für alle Menschen, die Yoga als Weg zu sich selbst sehen, eine tiefere Yogaerfahrung machen möchten, Aspekte des Yogas kennenlernen möchten, welche über eine übliche Yogastunde hinausgehen, sowie Körper, Geist und Seele Raum schenken möchten. 

Oder einfach tiefe Entspannung und neue Erfahrungen suchen. 

An diesen Abenden tauchen wir auf ganz unterschiedlichen Yogawegen in unser Inneres ein. 

Es gibt keine Voraussetzungen, jeder ist willkommen!

 

Uhrzeit:   19.30 - 21.30 Uhr

Ort:   5300 Turgi

Kosten:   50 CHF

 


  

4. Juli 2022

 

Yoga im Wald

   

Eins werden mit der Natur und sich bewusst mit der Erde und dem Kosmos verbinden...

Schon immer gelten Bäume als eine Quelle der Kraft, der Ruhe und Vitalität. So haben Yoga und Meditation in der Natur eine ganz besonders ausgleichende und  heilsame Wirkung auf Körper und Psyche.

Bei Vogelgezwitscher und Waldluft werden sanfte, sehr ausgleichende und auf die Waldumgebung

angepasste Körper-, Atemübungen und Meditation praktiziert.

Diese sind für alle Menschen geeignet, es gibt keine Voraussetzungen. Jeder ist willkommen!

 

Uhrzeit:   19.30 - 21.30 Uhr

Ort:   5452 Oberrohrdorf

Kosten:   30 CHF

(Verschiebedatum bei unbeständiger Witterung: 7.7.2022)

 


  

13. Juli 2022

 

Mantra-Yogastunde in der Wildenau

   

Eine tief entspannende musikalische Yogastunde zum Vollmond im Juli, der aus vedischer Sicht

eine besondere Bedeutung hat. Es werden dabei einige sehr sanfte, überwiegend passive Körperübungen

aus dem Yin-Yoga praktiziert. Diese Yogastunde sind für alle Menschen geeignet, es gibt keine Voraussetzungen. 

Jeder ist willkommen!

 

Uhrzeit:   19.00 - 20.30 Uhr

Ort:   Wildenau 2, 5608 Stetten

Kosten:   30 CHF


 

ab 17.  August 2022

 

Yoga in der Wildenau

  

Sanftes Yoga mit  Yoga Nidra und Pranayama, ein Kurs der tiefe Entspannung und

viel neue Energie schenkt. Es werden sanfte und ruhige Köper- und Atemübungen aus verschiedenen Yogatraditionen praktiziert, auch längeres Yoga Nidra, eine der wirkungsvollsten Tiefenentspannungstechniken. 

Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Vorerfahrung.

 

 Die Abende können auch einzeln besucht werden, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Vorerfahrung.

 

Daten:   Mittwoch  17.8. / 24.8. / 31.8. / 7.9. / 14.9. / 21.9. / 28.9.2022

Uhrzeit:   18.00 - 19.30 Uhr

Ort:   Wildenau 2, 5608 Stetten

Kosten:   30 CHF / Abend

 


 

3. September 2022

 

Ayurveda-Tag

 

Eine Einführung in das Ayurveda mit vielen Tipps für den Alltag und einer Ayurveda Yogastunde werden in einem Workshop einfache Techniken der ayurvedischen Selbstmassage erlernt.

Bald folgen hier unter einem Link genauere Informationen.

 

Uhrzeit:   wird noch bekannt gegeben

Ort:   Wildenau, Stetten

 


 

31.10. - 4.11. 2022

 

Herbst-Yogawoche

  

Eine Intensivyogawoche an fünf aufeinander folgenden Abenden in einer festen Gruppe, welche viel neue Energie, Kraft, tiefe Entspannung, Inspirationund eine Yogaerfahrung schenkt, die über eine übliche Yogastunde hinausgeht. 

Diese Yogawoche kann als eine Erfahrung von  Auszeit und auch Kurzretreat im Alltag betrachtet werden.

Diese Woche ist auch eine ideale Begleitung für eine individuelle Fastenkur als Vorbereitung auf die Winterzeit.

Genauere Informationen finden Sie hier

 

Uhrzeit:   19.30 - 21.15 Uhr

Ort:   5300 Turgi

Kurskosten:   225 CHF

 


 

26. November 2022

 

Traum und Yoga

  

Bald folgen an dieser Stelle genauere Informationen über diesen Workshop.

Dieser Tag ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Vorerfahrung.

 

Uhrzeit:   9.30 - 17.30 Uhr

Ort:   Wildenau, 5608 Stetten

 


 

20. Dezember 2022

 

Mantrasingen zum Jahresende in Turgi

  

 

Zum Jahresausklang ein Mantra-Abend mit Möglichkeit zum anschliessendem Tee und etwas Austausch.

Jeder ist willkommen!

 

Uhrzeit:   19.30 - 21.00 Uhr

Ort:   5300 Turgi

Kosten:   freiwilliger Beitrag als Zeichen der Wertschätzung


 

März / April 2023

 

Frühlings-Yogawoche

 

Eine Intensivyogawoche welche viel neue Energie, Kraft, tiefe Entspannung, Inspiration

und eine Yogaerfahrung schenkt, die über eine übliche Yogastunde hinausgeht.

Diese Yogawoche kann als eine Erfahrung von  Kurzurlaub im Alltag betrachtet werden.

5 Abende in einer festen Gruppe, ideal auch als Begleitung einer individuellen Fastenkur.

Genauere Informationen finden Sie hier

 

Uhrzeit:   19.30 - 21.15 Uhr

Ort:   wird noch bekannt gegeben

" Der Pfad zur Verwirklichung ist dein Herz "

Swami Sivananda