Programm 2022
Nachfolgend finden Sie das Jahresprogramm an Kursen, Workshops und Veranstaltungen.
Gerne gebe ich bei Fragen genauere Informationen.
1. Juli 2022
Yoga-Abend in Turgi
Dieser Yoga-Intensivabend ist geeignet für alle Menschen, die Yoga als Weg zu sich selbst sehen, eine tiefere Yogaerfahrung machen möchten, Aspekte des Yogas kennenlernen möchten, welche über eine übliche Yogastunde hinausgehen, sowie Körper, Geist und Seele Raum schenken möchten.
Oder einfach tiefe Entspannung und neue Erfahrungen suchen.
An diesen Abenden tauchen wir auf ganz unterschiedlichen Yogawegen in unser Inneres ein.
Es gibt keine Voraussetzungen, jeder ist willkommen!
Uhrzeit: 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: 5300 Turgi
Kosten: 50 CHF
4. Juli 2022
Yoga im Wald
Eins werden mit der Natur und sich bewusst mit der Erde und dem Kosmos verbinden...
Schon immer gelten Bäume als eine Quelle der Kraft, der Ruhe und Vitalität. So haben Yoga und Meditation in der Natur eine ganz besonders ausgleichende und heilsame Wirkung auf Körper und Psyche.
Bei Vogelgezwitscher und Waldluft werden sanfte, sehr ausgleichende und auf die Waldumgebung
angepasste Körper-, Atemübungen und Meditation praktiziert.
Diese sind für alle Menschen geeignet, es gibt keine Voraussetzungen. Jeder ist willkommen!
Uhrzeit: 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: 5452 Oberrohrdorf
Kosten: 30 CHF
(Verschiebedatum bei unbeständiger Witterung: 7.7.2022)
13. Juli 2022
Mantra-Yogastunde in der Wildenau
Eine tief entspannende musikalische Yogastunde zum Vollmond im Juli, der aus vedischer Sicht
eine besondere Bedeutung hat. Es werden dabei einige sehr sanfte, überwiegend passive Körperübungen
aus dem Yin-Yoga praktiziert. Diese Yogastunde sind für alle Menschen geeignet, es gibt keine Voraussetzungen.
Jeder ist willkommen!
Uhrzeit: 19.00 - 20.30 Uhr
Ort: Wildenau 2, 5608 Stetten
Kosten: 30 CHF
ab 17. August 2022
Yoga in der Wildenau
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra und Pranayama, ein Kurs der tiefe Entspannung und
viel neue Energie schenkt. Es werden sanfte und ruhige Köper- und Atemübungen aus verschiedenen Yogatraditionen praktiziert, auch längeres Yoga Nidra, eine der wirkungsvollsten Tiefenentspannungstechniken.
Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Vorerfahrung.
Die Abende können auch einzeln besucht werden, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Vorerfahrung.
Daten: Mittwoch 17.8. / 24.8. / 31.8. / 7.9. / 14.9. / 21.9. / 28.9.2022
Uhrzeit: 18.00 - 19.30 Uhr
Ort: Wildenau 2, 5608 Stetten
Kosten: 30 CHF / Abend
3. September 2022
Ayurveda-Tag
Eine Einführung in das Ayurveda mit vielen Tipps für den Alltag und einer Ayurveda Yogastunde werden in einem Workshop einfache Techniken der ayurvedischen Selbstmassage erlernt.
Bald folgen hier unter einem Link genauere Informationen.
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: Wildenau, Stetten
31.10. - 4.11. 2022
Herbst-Yogawoche
Eine Intensivyogawoche an fünf aufeinander folgenden Abenden in einer festen Gruppe, welche viel neue Energie, Kraft, tiefe Entspannung, Inspirationund eine Yogaerfahrung schenkt, die über eine übliche Yogastunde hinausgeht.
Diese Yogawoche kann als eine Erfahrung von Auszeit und auch Kurzretreat im Alltag betrachtet werden.
Diese Woche ist auch eine ideale Begleitung für eine individuelle Fastenkur als Vorbereitung auf die Winterzeit.
Genauere Informationen finden Sie hier.
Uhrzeit: 19.30 - 21.15 Uhr
Ort: 5300 Turgi
Kurskosten: 225 CHF
26. November 2022
Traum und Yoga
Bald folgen an dieser Stelle genauere Informationen über diesen Workshop.
Dieser Tag ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Vorerfahrung.
Uhrzeit: 9.30 - 17.30 Uhr
Ort: Wildenau, 5608 Stetten
20. Dezember 2022
Mantrasingen zum Jahresende in Turgi
Zum Jahresausklang ein Mantra-Abend mit Möglichkeit zum anschliessendem Tee und etwas Austausch.
Jeder ist willkommen!
Uhrzeit: 19.30 - 21.00 Uhr
Ort: 5300 Turgi
Kosten: freiwilliger Beitrag als Zeichen der Wertschätzung
März / April 2023
Frühlings-Yogawoche
Eine Intensivyogawoche welche viel neue Energie, Kraft, tiefe Entspannung, Inspiration
und eine Yogaerfahrung schenkt, die über eine übliche Yogastunde hinausgeht.
Diese Yogawoche kann als eine Erfahrung von Kurzurlaub im Alltag betrachtet werden.
5 Abende in einer festen Gruppe, ideal auch als Begleitung einer individuellen Fastenkur.
Genauere Informationen finden Sie hier.
Uhrzeit: 19.30 - 21.15 Uhr
Ort: wird noch bekannt gegeben
" Der Pfad zur Verwirklichung ist dein Herz "
Swami Sivananda